El nuevo suplemento de 226ERS con cafeína para momentos de máxima exigencia
La marca de nutrición deportiva 226ERS ha lanzado un suplemento compuesto principalmente por cafeína. Las nuevas cápsulas con 100 mg de cafeína de efecto instantáneo aportan múltiples ventajas para el organismo, como la reducción de fatiga, la optimización de la disponibilidad de las reservas de glucógeno, el aumento de la tensión para mejorar el rendimiento y la estimulación de la movilización de grasas aumentando así la disponibilidad de energía. Investigaciones recientes apuntan que la ingesta de cafeína ayuda a incrementar el rendimiento a los deportistas, y por eso 226ERS ha creado las Caffeine Express, que demás de todos los múltiples efectos positivos para el cuerpo permite saber la cantidad exacta de cafeína que se ingiere.
La innovación de 226ERS con Caffeine Express es que es un producto que te aporta 100 mg de cafeína de máxima calidad por unidad. Además, se trata de cafeína pura, también llamada anhidra, que tiene un efecto mayor que la misma cantidad ingerida a base de café o té. Por término medio se recomienda ingerir una cantidad de 3-6 mg. de cafeína por kg de peso corporal, en torno a unos 30-45 minutos del momento en que necesitamos su máxima efectividad, pues es cuando se alcanza el pico máximo, el cual se puede mantener en torno a 60 minutos. Aunque la cantidad óptima depende de cada persona, nunca se debe exceder los 400 mg de cafeína al día, por lo que la dosis diaria recomendad es de 1 a 4 cápsulas de Caffeine Express.
