ts25 amplia para permitir que circule una capa de aire alrededor del cuerpo, y suficientemente abierta (en forma y textura), para que la capa de aire pueda renovarse. En caso de calor muy fuerte, la solución consiste en adoptar los métodos de los nómadas del desierto: no hay que olvidar que los Tuaregs se envuelven de manera que mantienen en contacto con el cuerpo una capa de aire que, aunque es de temperatura elevada, es más baja que la del exterior. Concepto de ropa técnica Bastan tres capas de ropa concretas para soportar cualquier clase de clima: - Primera capa: Es la que se encuentra en contacto con la piel. Es una capa interna que impide que la humedad del cuerpo quede retenida. Se compone de un conjunto de ropa que reúne las siguientes características: aislante, capaz de sacar la humedad hacia el exterior, antialérgica y fácil de secar. En esta capa se encuentra incluida la ropa interior larga, los calcetines y los guantes. Los materiales utilizados pueden ser muy diversos: polipropileno, lana, rhovil, Dunova, seda, capilene, etc. calorífico. Puede llegarse a emplear como sustitución de una 2ª capa sobre una 1ª capa de grueso ligero. - Segunda capa: Es la encargada de aislar y conservar el calor. Debe mantener una capa gruesa de aire alrededor del cuerpo, y ser capaz de expulsar hacia el exterior la humedad generada por la transpiración. Igualmente debe caracterizarse por su ligereza y ductilidad de manera que no entorpezca los movimientos de la circulación sanguínea. Asimismo, también es fundamental que se seque rápidamente. El material clásico es la lana, sin embargo, en nuestros días, el más eficaz es el famoso "polar", mucho más liviano que la lana. - Tercera capa: hablamos del “cortaviento impermeable”. Es un conjunto chaqueta-pantalón impermeable al agua, y que funciona también como cortaviento. Para ser eficaz, no debe ser impermeable al vapor de agua de manera que pueda evacuar desde el cuerpo la humedad producida por la transpiración. Hay algunos de estos tejidos que además tienen un poder térmico. El material clásico es el de las telas microporosas, es decir impermeable y respirable. El más conocido de estos materiales es el GoreTex. Para ser exactos, el GoreTex no es una tela propiamente dicha, sino una membrana laminada en dos o tres capas de una tela. En este sentido, cabe nombrar el último ingenio de Gore, el Airvantage, un sistema ajustable de aislamiento compuesto por dos estrechas piezas laminadas que disponen de una cámara de aire hinchable. Dichas piezas pueden ser incorporadas en diferentes prendas y, además, al ser ajustable, permite al usuario controlar instantáneamente la cantidad de aislamiento deseada. El cortavientocon "poder térmico" no es más que la conocida "parka". En ellas, la de mejor rendimiento es la de GoreTex con Thinsulate. Si hablamos de otro tipo de materiales técnicos, no debemos olvidar nombrar el Windstopper y el Plumón. El tejido Windstopper es la unión de una membrana microporosa de teflón expandido, a tejidos de alto rendimiento. De esta forma, dicha membrana queda soldada y protegida entre dos capas de tejido, consiguiendo, de esta forma, un efectivo cortavientoy una extraordinaria transpirabilidad. Como hemos observado, la retención del calor corporal se consigue a partir de las cámaras de aire que existen entre el cuerpo y el exterior. Basándonos en esta premisa, cuantas más cámaras de aire figuren en el menor espacio, más retención calorífica se conseguirá. En este aspecto, el plumón, por su parte, es lel material que mayor número de cámaras de aire consigue, además de expandirse y comprimirse mejor que la fibra. A modo de conclusión, cabe decir que la elección del material técnico adecuado se convertirá en un factor fundamental para la práctica de cualquier deporte al aire libre.
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