TS 21 tradesport REGLAS MUY DEFINIDAS Sabemos de dónde viene. Ahora solo falta saber en qué consiste. Lo más obvio ya lo hemos explicado: el swimrun es una modalidad que combina natación y running (de asfalto y de montaña) sin transiciones y alternando ambas modalidades. Todas las pruebas se realizan en entornos naturales de gran belleza, a veces entre islas, y a veces por la costa, combinando mar y caminos de ronda, rocas o pistas que cruzan acantilados. Hasta aquí, la explicación es fácil. Pero hay una serie de reglas que debemos tener muy en cuenta a la hora de plantearnos descubrir un deporte como este. La primera es que se trata de una modalidad por parejas. Las pruebas se deben realizar en equipos de 2 personas (masculino , femenino o mixto) que pueden ir atadas entre ellas por una cuerda para poder ayudarse si es necesario. El objetivo de esta norma es primar la seguridad de los componentes de cada equipo. Por otro lado, al no haber transiciones ni zonas de transición, todo el material utilizado y permitido dentro de la normativa, debe ser transportado por los miembros de cada equipo a lo largo de todo el recorrido. El material más común y utilizado para este tipo de pruebas son el neopreno, las zapatillas deportivas de trail con buen agarre (y buena capacidad para evacuar el agua, puesto que nadaresmos con ellas), cuerda para ayudarse entre las parejas, palas y pull de natación. Actualmente se están desarrollando y saliendo a la venta otros gadgets para aportar beneficios a nivel de flotación. Aunque no haya distancias “oficiales” ni mínimos de cada una de las dos disciplinas, normalmente el porcentaje de tramos de carrera a pie y natación suele oscilar entre el 75-85% de carrera a pie y el 15-25% de natación. UN DEPORTE EN AUGE… TAMBIÉN EN COMPETICIONES Una de las maneras más fiables de tomar el pulso a un deporte es, sin duda, como Esta modalidad nace en Suecia en 2004 cuando dos amigos se propusieron cruzar un archipelago de islas, de 75 km de distancia, de la forma más recta posible. Combina dos disciplinas: natación en aguas abiertas y running (trail). Las pruebas se deben realizar en equipos de 2 personas. Todo el material utilizado debe ser transportado por los miembros de cada equipo a lo largo de todo el recorrido. El porcentaje de tramos de carrera a pie suele oscilar entre 75-85%, mientras que la natación supone el 15-25% restante. A DESTACAR...
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