ts80 España se sitúa en la cola de Europa en lo que a práctica deportiva se refiere. Tan sólo un tercio de la población realiza ejercicio físico (36%), y únicamente un 25% lo hace de forma habitual (3 ó más veces por semana). La cifra es muy inferior a la media de la mayoría de los países europeos, que en algunos casos, como Finlandia o Suecia, multiplican sus tasas por dos. Ésta es una de las principales conclusiones del estudio Deporte, salud y calidad de vida, perteneciente a la Colección de Estudios Sociales de la Fundación ”la Caixa” y realizado por David Moscoso y Eduardo Moyano, doctores en Sociología. El estudio tambien constata que un 15% de los españoles asegura que ni le interesa el deporte ni lo practica y un 60% se muestra interesado pero no lo practica o, al menos, no tanto como quisiera. Estos datos, recogidos a partir de encuestas realizadas a más de 2.000 personas, confirman el sedentarismo de la sociedad española y contrastan con el elevado valor que tiene el deporte para los ciudadanos, no sólo por el gran seguimiento y éxito de las modalidades más populares en nuestro país, sino por la identificación del ejercicio físico con un mayor bienestar y salud, y como un antídoto contra el estrés. ¿Por qué los españoles no practican deporte? En España, de cada diez personas que practican deporte, sólo 4 son mujeres, y sólo una es mayor de 60 años. La falta de tiempo, el trabajo y las cargas familiares son las razones alegadas por la mitad de los españoles (un 59% entre los 16 y los 34 años, y un 10,1% entre las personas mayores) que no practica deporte. Destaca, además, la falta de interés. El 11,3% de los mayores y el 12,6% de los jóvenes no se muestra interesado en la práctica deportiva, la segunda razón que esgrimen los ciudadanos para no realizar ejercicio, por detrás de la falta de tiempo. A esas circunstancias se unen cuatro elementos básicos que dificultan la práctica deportiva: la escasa transmisión de hábitos deportivos en el seno de las familias, la insuficiente dedicación a este hábito en el ámbito educativo, las nuevas tendencias de ocio y las dificultades socioeconómicas de algunos colectivos, entre ellos los jóvenes mileuristas, los parados, los pensionistas o los nuevos modelos de familia monoparental. Deporte y variables sociales y económicas Las variables sociodemográficas y económicas constituyen factores clave en el desarrollo de actividades físicas a lo largo de la vida. El nivel de estudios, la situación laboral y los ingresos son los que más influyen. Entre las características sociodemográficas que conllevan un riesgo de vida sedentaria destacan el ser mujer; ser ama de casa; no ser joven; ser divorciado, separado o viudo; encontrarse en situación de desempleo; poseer un nivel bajo/medio de estudios, y no contar con antecedentes familiares de práctica deportiva. En cuanto a las cracterísticas sociodemográficas de las personas con vida activa: los hombres jóvenes, solteros o que viven en pareja, ya estudien o trabajen; los que poseen un mayor nivel de estudios, y aquellos cuyos padres o abuelos han hecho o hacen deporte. La variable de la ocupación también influye en la práctica deportiva. El 44,3% de las personas que realizan ejercicio físico procede de los cuadros medios-altos. En lo que se refiere a los ingresos, entre los españoles que disponen de ingresos superiores a los 1.000 euros, el porcentaje de quienes realizan deporte es del 51,6%. Por el contrario, hasta el 67,6% de los que tienen sueldos inferiores no lo practica. Esto es, sólo un tercio de las personas que cobran menos de 1.000 euros al mes, practica deporte. Esto provoca un menor grado de salud y de calidad de vida entre los sectores más desfavorecidos. Jóvenes, educación y nuevos hábitos de ocio Los jóvenes son el grupo de población que más deporte practica. Por este motivo, los autores consideran que es preocupante que, entre los 16 y los 34 años, más de la mitad (un 52%) no realice ejercicio físico. Además, sólo un 71% afirma caminar diariamente y un 54% pasa el día sentado o de pie sin realizar grandes esfuerzos físicos. La escasa proporción de jóvenes que realiza deporte es atribuible en gran parte a la importancia adquirida por el ocio digital y el nocturno. Además, los jóvenes afirman encontrarse bajo mucha presión para adquirir permanentemente más cualificación, circunstancia que les impide dedicar más tiempo a tareas básicas de cuidado personal, practicar deporte o cultivar relaciones sociales. Para que el deporte tenga un lugar reservado entre estos nuevos hábitos y condiciones de vida, es clave su práctica durante la infancia, en los ámbitos educativo y familiar. Entre el 70 y el 80% de las personas que han practicado deporte en el pasado continúa realizándolo durante toda su vida. En cambio, s´´olo entre un 20 y un 30% de los españoles que no se ha habituado a la práctica deportiva en el pasado incorpora esta actividad durante la juventud o la etapa adulta. En lo que se refiere al ámbito familiar, la escasa práctica del deporte en las generaciones adultas perpetúa el sedentarismo de los jóvenes. Por otro lado, en el ámbito educativo, los especialistas denuncian el escaso peso de la asignatura de educación física en la agenda escolar y la pobre valoración que le confieren padres y alumnos en comparación con el resto de materias. Actualmente, hasta los 16 años, la educación física cuenta con tres horas semanales, una de ellas teórica, y ha desaparecido en el bachillerato y la universidad. Por todo esto, en la etapa vital en la que el ejercicio es obligatorio, la mayoría de niños y adolescentes no alcanza el gasto de kilocalorías mínimo que sugiere la OMS para tener una buena salud (entre 1.800 y 2.000 kilocalorías semanales). Mayores, envejecimiento y recursos económicos La población mayor (de entre 65 y 79 años) está Los jóvenes son el grupo de población que más deporte practica, pero cuando la educación física deja de ser obligatoria en las escuelas, a partir de los 16 y hasta los 34 años, el porcentaje se reduce al 52%. Las causas: el insuficiente fomento de este hábito, las nuevas tendencias de ocio y la presión del mercado laboral. La práctica deportiva, a la baja Sólo 4 de cada 10 españoles (36%) realizan alguna actividad deportiva, y únicamente 2 de cada 10 la practican con frecuencia (3 ó más veces por semana). Es uno de los porcentajes más bajos de Europa. [estudios]
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