Antes del Covid, la nutrición deportiva había experimentado un crecimiento signi cativo, ya que respondía a un augmento del interés de los deportistas (amateur o profesionales) en optimizar el rendimiento deportivo. El acceso a la información ha permitido un aumento de la comprensión de lo que son y para que sirven los suplementos deportivos y eso ha ayudado a que augmente su consumo y por consiguiente el numero de marcas existentes en el sector.No obstante, la nutrición deportiva es un ámbito que debe estar en continuo desarrollo con laboratorios que respalden y certi quen que la innovación de sus productos está contrastada con estudios que los corroboran. Cada vez hay más conocimiento sobre los suplementos deportivos, ya que el acceso a la información es mucho mayor. No obstante, hay que tener una base cientí ca sólida o estar bien asesorado por un profesional, para poder llegar a entender todos los suplementos existentes en el mercado y saber diferenciar entre aquellos suplementos que si tienen evidencias cientí cas de aquellos que no. Es por ese motivo que creemos en la importancia de educar a los deportistas, de que el hecho de realizar un deporte conlleva unas necesidades extras, pero que no todos los suplementos valen. Actualmente, se pueden identi car tres tendencias destacadas en el ámbito de la nutrición deportiva. En primer lugar, se observa una clara tendencia hacia la nutrición personalizada, donde se consideran factores individuales como el metabolismo, la genética y las intolerancias, con el objetivo de optimizar el rendimiento de cada persona de manera más efectiva. Por otro lado, existe una tendencia contraria que consiste en el consumo excesivo de suplementos, donde algunas marcas desarrollan productos con cantidades exageradas de carbohidratos o proteínas. Es importante recordar que la clave radica en utilizar los suplementos adecuados para cada momento, evitando la idea de que más es mejor. Finalmente, se destaca la creciente importancia de la salud intestinal como tendencia. Datos revelan que más del 30% de los abandonos en eventos como la UTMB se deben a problemas intestinales.Mantener una Âora bacteriana saludable favorece una mejor absorción de nutrientes y, en consecuencia, un funcionamiento óptimo del sistema inmunológico. Estos factores resultan cruciales para el rendimiento deportivo. Etixx es una marca comprometida en el desarrollo constante de productos que acompañen al deportista a lo largo de todo su proceso de preparación, desde el inicio de su entrenamiento hasta la fase de recuperación posterior a la actividad. Durante este año, Etixx ha dedicado sus esfuerzos al desarrollo de una nueva fórmula para su multivitamínico MULTIMAX, el cual proporciona todas las vitaminas, minerales y oligoelementos esenciales para afrontar las demandas diarias.Adicionalmente,la marca ha lanzado al mercado un nuevo producto:ISOTONIC DRINK TABS.Estas tabletas efervescentes contienen una combinación de carbohidratos y electrolitos, ofreciendo una solución práctica y fácil de transportar para mantener una hidratación óptima durante la práctica deportiva. MAX D-EFENSE es un suplemento dietético con microorganismos (probióticos), así como inulina (prebióticos) y vitamina D. Los probióticos ayudan a mantener o restaurar el equilibrio entre las bacterias humanas esenciales y las bacterias patógenas. Además, tienen un efecto positivo en la digestión y mejoran la e ciencia del sistema inmunológico1. Los efectos del tratamiento probiótico son especí cos de la cepa. Max D-efense contiene 9 cepas diferentes de microorganismos por cápsula, que promueven la diversidad y el funcionamiento óptimo de este suplemento. Los estudios muestran que los suplementos probióticos en atletas conducen a una aparición menos frecuente de infecciones de las vías respiratorias superiores y menos trastornosgastrointestinales Los prebióticos son el alimento para las "bacterias buenas" en los intestinos y estimulan su crecimiento La de ciencia de vitamina D es común en atletas. La vitamina D en MAX D-EFENSE contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico. Preparación vitamínica de amplio espectro, complementada con muchos minerales. La vitamina A, B6, B12, C, D, selenio, cobre y zinc contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunológico. Las vitaminas B2, B3, B5, B6, B12, C, hierro y magnesio contribuyen a la reducción de la fatiga. Las vitaminas B1, B2, B3, B5, biotina (vitamina B8), vitamina B6, B12, C, hierro, yodo, cobre, magnesio y manganeso contribuyen al metabolismo energético normal. Las vitaminas B2, C, E, manganeso, selenio y zinc contribuyen a la protección de las células contra el estrés oxidativo. La vitamina D y el magnesio contribuyen al funcionamiento normal delos músculos. La L-glutamina es a menudo utilizada por atletas que participan en culturismo, atletismo u otros deportes de alta intensidad. Estos son atletas de disciplinas donde la descomposición muscular y el daño ocurren con más frecuencia y / o que se esfuerzan más a menudo para desarrollar músculo en comparación con otros atletas. Además, los atletas de resistencia también pueden usar glutamina, principalmente porque la glutamina es importante para la función inmune y la función de barrera intestinal (cf. intestino permeable). Con estas tabletas Etixx Isotonic Drink Tabs, prepara rápidamente una bebida espumosa ligera con los carbohidratos y minerales necesarios para beber antes / durante el esfuerzo deportivo. Estas tabletas efervescentes isotónicas son fáciles de tomar sobre la marcha e ideales para combinar con una barrita energética o gel para un consumo su ciente durante el ejercicio prolongado. Además, contienen sodio y potasio que ayudan a compensar las pérdidas de electrolitos (a través de la sudoración).
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