- Primero de todo, felicidades por tu título de Campeón de Europa de Triatlón. ¿Nos podrías contar brevemente tus orígenes en el triatlón? Pues yo desde pequeño me gustaban todo tipo de deportes, pero en especial la natación. Mi pueblo no tenia piscina cubierta y solo podría nadar en invierno los sábados en Albacete, y entre semana pues corríamos, juegos… y fue el mismo entrenador de natacion el que nos hizo hacer un acuatlon popular en verano y me gustó tanto que al año siguiente me apunté a triatlón. - ¿Cuál de los tres ámbitos del triatlón es tu favorito y en cual sufres más? Me encantan los 3. Si me quitas alguno de los 3 noto que le falta algo. Hay épocas que según el entrenamiento me gusta mas uno que otro pero al nal si no eres un apasionado de los 3, difícilmente te apasiones el triatlon. Y sufrir… los 3 por igual! - Tus orígenes son en La Roda, Albacete. ¿Es allí donde sueles entrenar? ¿Dónde te gusta más realizar tus entrenos? Actualmente mi campo base es en casa, en La Roda. Con 15 años le fui al centro de alto rendimiento de Madrid. 2019 volví a casa y de ahí le voy Campeón Europeo de Triatlón moviendo y haciendo concentraciones a mi gusto. Me encanta entrenar allí.Tengo todo muy fácil y amigos que me echan una mano para entrenar - ¿Cuál es tu victoria favorita en el triatlón? La verdad que todas las victorias son muy emotivas, y últimamente las que consigo son muy especiales. La de Madrid, siendo un europeo, corriendo en España, con familiares y amigos… nunca lo olvidaré. - En cuanto a nutrición, ¿Cómo te preparas para competir y qué productos utilizas en carrera? Pues intento no obsesionarme mucho y simpli carlo todo. Pues pasta, arroz, pechuga de pollo… pizza antes de competir! Y bueno, tengo ñ suerte de contar con el apoyo de Keepgoing que el cuanto a geles, isotónicos… me van muy bien para competir. - Para cada una de las tres disciplinas, ¿nos podrías contar tus preferencias en material/equipación? Para bici llevo toda la vida con Spiuk, con cascos, botas de ciclismo, para entrenar… La bicicleta llevo 2 años con Lapierre y estoy muy contento. Utilizo el modelo “Aircode” y para los circuitos de las pruebas internacionales le van muy bien ya que es muy rígida y reactiva.Y para correr no tengo una marca en especial. Me gusta probar cosas nuevas. Y como no, para competir el mono Spiuk, que me encanta. Cómodo y rápido para nadar. - ¿En qué medida crees que afecta la elección de uno u otro material? Al máximo nivel, los pequeños detalles marcan la diferencia ya que muchas carreras se ganan por 1 segundo. - El triatlón es, clásicamente, una disciplina en la que hay pocas novedades en cuanto a material. De todas formas, ¿ha habido alguna recientemente que te haya llamado la atención? El carbono en las zapatillas de correr. Cuando llevas tanta fatiga se nota mucho tener materiales que te hagan ir mas rápido.Y en bici todo va bastante rápido y te tienes que ir adaptando casi año a año. - Para este año, ¿cuáles son tus objetivos? La clasi cación olímpica. Queda aun 1 año de sumar puntos y de momento todo va muy bien. - ¿Cuándo descansas? Suelo hacer descanso activo ya que lo pre ero que a descansar total. Lo que si cuido mucho son los viajes. Al nal no descansas bien y tienes que escuchar tu cuerpo. - A aquellos y aquellas que quieran iniciarse en el mundo del triatlón, ¿qué les dirías? Que disfruten. Que se diviertan. No se centren en el resultado y no tengan prisa. Es un deporte de fondo y de adaptarse a 3 deportes. Si refuerzas tus puntos débiles, disfrutaras mucho mas los entrenos y competiciones. David Castro Fajardo (La Roda, 1993) es un deportista español que compite en triatlón (modalidad olímpica). Ganó una medalla de oro en el Campeonato Europeo de Triatlón de 2023 y una medalla de oro en el Campeonato Mundial de Acuatlón de 2021.
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