En una competición de más de una hora la nutrición e hidratación siempre es importante, si además esta carrera es por el desierto, con altas temperaturas y con 6 etapas de una media de 100km cada una pasa a ser un elemento clave. Una buena nutrición e hidratación nos permitirá rendir al máximo, sin sufrir pájaras ni deshidrataciones, y sobre todo recuperar bien para la próxima etapa, es clave rendir al máximo todas las etapas. Para ello hemos contado con el apoyo de 226ERS, que aparte de ser el sponsor en nutrición de la prueba nos preparo un pack especial para estos días de competición. La organización facilitaba barritas Race Day por la mañana y en los puntos de avituallamiento junto con bebida isotónica tan necesaria. Aparte conté con la ayuda extra, durante las horas de competición. Como bebida alterne Sub9 Race Day en el bidón, una bebida energética con elevado aporte de hidratos de carbono, BCAA´s, sodio y L-Carnitina y agua en el Camelbacck. Aparte cada hora ingería una barrita Race Day, o Es una zapatilla de alta gama, diseñada para el máximo rendimiento, con las tecnologías más avanzadas de fabricante italiano y todos los detalles super estudiados y cuidados, para soportar las condiciones más exigentes. El empeine de las zapatillas está fabricado en microýbra Techpro ligera y muy resistente con un diseño sobrio, su color gris en tinte mate y el acabado en relieve le dan un toque muy especial y elegante. Con micro perforaciones para garantizar una buena capacidad transpirable pero que a su vez lo no permite la entrada de arena en exceso, características muy importantes en la Titan. La puntera está reforzada con un revestimiento de caucho antideslizante, que le da una protección extra. En el talón cuenta con un refuerzo exclusivo de sujeción del pie con un sistema de ajustable independiente para calibrar el grado de presión en el talón, y evitar que el talón deslice cuando tiramos fuerte de él, en momentos de máximo esfuerzo. Las Drako utilizán el sistema patentado de doble de cierre Tecno-3 Push con hebilla micrométrica, rueda y el nuevo botón innovador que te permite levantar la hebilla fácilmente y ajusta la presión incluso en marcha. El primer cierre en el centro del empeine, y una cinta anatómicamente curvada de sujeción Soft Instep Closure que asegura una presión uniforme en todo el empeine en el cierre superior, ajustable desde ambos lados. La suela SRS Carbon Ground es una suela más ligera (-100gr) y muy rígida que asegura la máxima eýcacia y rendimiento en cada golpe de pedal. Está equipada con tacos desmontables bajo el talón, la puntera y la planta del pie. Tiene una ýnales de marzo tuve la oportunidad de visitar la fabrica de Sidi en el Venetto (Italia). Durante la visita pude de conocer las instalaciones y los procesos productivos, así como toda su gama de producto. De toda la gama un modelo me llamo especialmente la atención las Drako 2 SRS, las encontré muy elegantes y robustas, una zapatilla ideal para el MTB y para una persona como yo, que no soy precisamente delicado. Pensé que cuando tuviera la oportunidad realizaría un buen test, en aquel momento todavía no sabía que esta oportunidad podía ser la Titan Desert y surgiría en breve. Cuando me conýrmaron mi participación, me puse en contacto con COMET, el importador para SIDI en España y recibí las zapatillas una semana antes de marchar hacía Marruecos. Infringí una de las grandes reglas de la competición, “no estrenar producto en carrera”, pero las probe en una salida breve un día antes de marchar y me parecieron muy cómodas y que se adaptaban perfectamente a mi pie, con una muy buena sujeción. placa de protección en la zona de la cala para evitar daños que puedas causar en el carbono por el contacto con el pedal. La Titan es una prueba extrema para unas zapatillas, una prueba de 6 largas etapas a muy altas temperaturas en el desierto y con terrenos muy variados, donde cualquier molestia o problema se pueden convertir en un auténtico calvario. Durante estos 6 días he tenido diferentes tipos de terreno para probarlas, que me permitieron poner a prueba las Drako2 SRS, puedes pasar desde pistas inýnitas donde ruedas muy rápido, exigiendo la máxima sujeción para conseguir la más alta velocidad, zonas muy pedregosas, con impacto de piedra, agresivas subidas de piedra muy rota y hasta alguna trialera en bajada de piedra, sin olvidar las dunas interminables que te obligan a “patear” con mucha arena y calor, poniendo a prueba la comodidad, transpiración y la resistencia de los mecanismos de cierre a la arena y suciedad. Reconozco que tome un riesgo al salir de “estreno” con las Drako2 SRS en la Titan, pero no me decepcionaron, máxima comodidad, ni el más leve roce ni ampolla en los pies, muy buena sujeción en los pies, fáciles de ajustar, máximas prestaciones y protección, tras estos 6 días super intensos he quedado encantado. un gel High Energy de 76g o una Vegan Gummy (básicamente con BCAA´s o Electrolitos), así como pastillas de sales Sub9 Salts Electrolytes que su versión en Duplo en sobres individuales es perfecta para poder su transporte y toma. Por último, una vez ýnalizada la etapa, durante los siguientes 30` me preparaba un batido de Recovery, con alto aporte de proteína (+40%), imprescindible para la recuperación muscular. Todo ello me ha permitido mantener siempre los depósitos llenos, y contar con la energía necesaria para pelear cada etapa sin sufrir más de lo necesario. Algo imprescindible también en una carrera por etapas es el cuidado de nuestro cuerpo, nuestras piernas y nuestro trasero, las dos partes que más sufren y que sin un buen mantenimiento no hay carrera. Para ello utilizamos las cremas de Sport Needs BEND36 concretamente la BEND36 Chamois Cream (hombre), ideal para evitar rozaduras y molestias en la piel de nuestro trasero, aplicada directamente a nuestra piel y a la badana, ha resultado perfecta tras 6 largas etapas con mucho calor, polvo y arena. Para las piernas utilizamos BEND36 Light Legs Gel, aplicada después de las etapas ayudan a recuperar las piernas aportando una importante sensación de alivio y frescor, ayudando a reducir la acumulación de líquidos, eliminando la sensación de hinchazón, favoreciendo la microcirculación superýcial e hidratando la piel.
RkJQdWJsaXNoZXIy Njg1MjYx