En una carreta por etapas tan dura como la Transpyr, la nutrición e hidratación es clave, antes durante y después de cada etapa, en mi caso más reconozco soy de los que la alimentación es primordial, “sin gasolina no ando”. Hay que dar el máximo, sin petar y recuperarse el máximo cada noche para afrontar la siguiente etapa. Los problemas estomacales están prohibidos... Por ello aposte los siguientes productos de nutrición: Por las mañanas un batido de K-Weeks Immune Capuccino: su composición activa, refuerza y modula el sistema inmune. Además protege los tendones y reduce la inflamación de los tejidos blandos en estas pruebas. Sabor chocolate para desayunar. Como bebida energética las 226ERS SUB9 ideal para atender la demanda del cuerpo en una prueba como esta con 8 horas diarias de pedaleo. Además de amilopectina de última generación, aporta proteínas aisladas ultrafiltradas de suero de leche de fácil asimilación y BCAAs con un ratio 8.1.1, lo que optimiza la asimilación de los mismos. Su sabor sandia la hace muy agradable de tomar. Barrita Energética 226ERS Endurance Fuel: fue una eficaz fuente de energía, con una textura fácil de masticar, y con ingredientes que favorecen la digestión, perfecto para tomar durante la carrera y reponer energía. Me permití probar sabores que nunca había probado, aparte del tradicional fresa, limón i chocolate o, también tome sabores como el Indian, el Italian o el Mocaccio, interesante y divertido de varias. 226ERS Energy Gel: En este caso los utilizo para complementar las barritas y frente a subidas especialmente duras. Su composición es un 85% natural e incluye sales minerales, principalmente Sodio y Potasio. Claves pues se elimina mediante el sudor y su presencia en el organismo es clave para incrementa el ritmo de absorción de agua, retrasar la fatiga y disminuir la producción de orina, aumentando los niveles de fluido. Cada unidad contiene 25g de producto. Sabores utilizados limón, fresa y black coffe este último con cafeína para momentos de bajón. Sales Minerales 226ERS SUB9 Salts Electrolytes: complemento alimenticio a base de Jengibre, Vitaminas y Minerales. Perfecto para situaciones de deshidratación, acumulación de ácido láctico y/o calambres musculares durante el ejercicio ideal para el calor que soportábamos cada día. 30 TB - ESPECIAL ROAD - Material a prueba... Maillot y culote Endura FS260 Pro de manga corta La colección FS260 Pro se ha diseñado y fabricado con el desarrollo técnico realizado estos dos últimos años con el Equipo Profesional de Movistar. El maillot está fabricado con un corte atlético y racing para evitar el flameo, es ajustado pero muy cómodo, con una buena ventilación. Con paneles delanteros y mangas cortavientos con impresión por sublimación y la parte trasera interna con aislamiento ligero, malla debajo de los brazos para ventilación, acabado elástico suave en el cuello y cremallera delantera completa. Con 4 bolsillos trasero con detalles reflectantes, uno de ellos con cremallera de seguridad, han sido una buena ayuda para las largas etapas de la Transpyr. El culote corto Endura FS260 Pro SL : Diseñado con las directrices del Movistar, ajuste racing precurvado. Fabricado en Nylon 78% con Elastano 22%, y Lycra® de corte italiano para optimizar el apoyo muscular. Tecnología Coldblack® para reducir la transmisión del calor, con badana serie 700 de perfil variable continuo (CVP) con acabado antibacteriano y 3 anchuras disponibles y Opción de dos longitudes de pierna con dobladillo de corte limpio con pinzas de silicona súper finas. Los tirantes y la zona superior está fabricado en malla 3D para una ventilación óptima. Todo ello lo hace un culote súper técnico y completo a la vez que muy fresco, imprescindible para realizar una Transpyr súper calurosa como la de este año. Los guantes Endura FS260 Pro Aerogel II Compañero imprescindible para esta aventura, perfecto para soportar las 8 horas diarias que cada día salían sujeto al manillar, ni una rozadura, molestia ni ampolla, perfectos. Diseñados específicos para carretera están fabricados con malla transpirable y con almohadillas de gel en la palma para la máxima protección. Silicona impresa en la palma y dedos para más agarre, con tirantes en los dedos para facilitar su uso, ajuste con Velcro para mejor fijación, tejido rizado para limpiar el sudor. Por segunda vez apostaba por ellas, esta vez para una carrera por etapas. Su mayor campo de visión en la región periférica superior las hace ideales para el ciclismo. Con óptica HdPolarized que filtran el 99% de los reflejos y los cristales Prizm son la perfección para ver en asfalto, nitidez y detalle. Muy destacable también el sistema de flujos de aire, impidiendo que se empañen por mucho calor o sudor que haya, clave en esta Transpyr. Especialmente diseñados para la práctica del ciclismo, con una altura de 14cmc y fabricados en un tejido que evapora el sudor manteniendo el pie seco, esponjoso en el interior y antideslizante en el exterior impide las rozaduras y la formación de ampollas. Con una compresión de 20 a 25mm/HG evitan la dilatación de pie, aparte de una compresión en el talón de Aquiles que minimiza las vibraciones. Puntera reforzada y protección en el maléolo. Sensaciones: en una prueba de esta características y con el calor que hacía era fácil tener problemas en los pies, mucho calor, muchas horas, mucho sudor y mucha presión pero los calcetines NRG han sido un aliado clave, con 3 pares que utilicé no he tenido el más leve problema ni molestia en los pies. Calcetines cortos de ciclismo Medilast NRG Oakley Jawbreaker Prizm Road Nutrición
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