de forma habitual, nunca has tenido tan fácil lograr tus objetivos”. El estudio forma parte de una nueva campaña en la que Epson colabora con Usain Bolt, su embajador de marca en Europa y el hombre más rápido del mundo. Para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos, Epson ha creado una serie de plantillas imprimibles gratuitas que puedes encontrar en la sección Creative Corner de la web de Epson www.epson.es/creative-corner. Entre ellos, tienes desde “pautas para establecer tu propio plan”, hasta esquemas de distancias para quien practica running, ciclismo o natación, además de planificadores de “objetivos más ecológicos” para ayudar a las personas en sus propios caminos hacia la sostenibilidad. “Sin duda, para mí tiene mucho valor imprimir los objetivos para seguir mi progreso”, afirma Usain. “Creo firmemente en soñar a lo grande y todo lo que pueda ayudarte a conseguir tus objetivos, por grande o pequeño que sea, es algo bueno”. “Me siento orgulloso de participar en esta campaña para dar a los demás la oportunidad de lograr sus objetivos y demostrar lo importante que puede ser tener esos recordatorios visuales para lograrlos”. n logros y ayudarte a mantener siempre el foco. Siempre les digo a mis clientes que los peguen en el frigorífico, porque es el único lugar al que todo el mundo accede todos los días". Hall continúa: “Basarse solo en recordatorios o avisos digitales puede ser insuficiente. Es muy fácil desactivar las notificaciones, pero es más difícil destruir y tirar una lista impresa. Una representación visual o un “vision board” impreso permanece en nuestra mente más tiempo cuando necesitamos esa motivación adicional, porque es más fácil verlo y, por lo tanto, es más eficaz que tener que buscar en el teléfono u otro dispositivo”. Leanne Hall da 17 consejos clave para hacer realidad un objetivo o un sueño más rápido: 1. Empieza pensando en el objetivo final y dónde quieres llegar 2. Imprime imágenes que te ayuden a visualizar cómo es, para recordarte por qué lo estás haciendo 3. Busca y consulta a personas expertas 4. El conocimiento es poder y, cuanto más sepas, mejor informados serán tus objetivos y será más probable que los alcances 5. Revisa tus objetivos de forma habitual y haz cambios 6.Los objetivos nunca deben ser rígidos, ya que la vida puede ser impredecible 7. Debes estar siempre con una gran disposición para realizar ajustes cuando surjan imprevistos 8.Comparte tus sueños y objetivos con los demás 9. No hay nada más potente que un objetivo o una visión que se comparta. También es una excelente forma de establecer conexiones y relaciones con los demás 10.Utiliza recompensas habituales para motivarte 11.Empatiza contigo mismo/a 12.La razón más habitual por la que la gente se rinde es porque piensa en términos de “todo o nada” 13.No lograr un objetivo no es un fracaso, sino una oportunidad de aprendizaje (1) Basado en un volumen de impresión de 100 páginas A4 mensuales y el rendimiento más bajo del pack de tintas incluido. No incluye modelos para fotografía y de uso empresarial. (2) Según los cálculos realizados por Epson, es el ahorro en el coste medio por página y el número medio de cartuchos de inyección de tinta necesarios para imprimir el mismo número de páginas que con las botellas de tinta “102” y “104” Epson EcoTank. Comparación entre el rendimiento medio (impresiones en A4 del patrón de prueba ISO/IEC 24712) de las series de botellas de tinta EcoTank “102” y “104” y los consumibles originales (IDC, Hardcopy Peripherals Consumibles Tracker, envíos de 2021, publicado en el T1 de 2022) utilizados en las 30 impresoras más vendidas 14.No te bases exclusivamente en la motivación 15.La motivación es pasajera, va y viene 16.Prepárate para analizar con mayor profundidad cuando no tengas motivación 17.Y, cuando sea así, dedica tiempo a replantearte la situación. La investigación también analizaba nuestra relación con las imágenes físicas y concluye que ver fotos impresas tiene un efecto positivo en el bienestar personal. Al preguntarles sobre cómo se sienten al ver fotos físicas, la mayoría de personas (el 82%) afirman sentirse felices, además de nostálgicas (el 55%), orgullosas (el 55%), y conmovidas (el 41%). “Es interesante que un objetivo impreso nos pueda hacer sentir más responsables”, afirma María Zaragoza, directora de marketing de Epson. “Sin embargo, para algunos consumidores, el coste y la molestia de sustituir los cartuchos de tinta ha sido una frustración que ha hecho que dejen de imprimir materiales y se basen más en métodos digitales para su actividad de motivación. “Con la Epson EcoTank, olvidas el miedo al coste de la tinta. Las EcoTank utilizan botellas de tinta en lugar de cartuchos, de modo que no se desperdician cartuchos y hay tinta suficiente para imprimir hasta tres años (1), al mismo tiempo que ahorras hasta un 90% en costes de tinta (2). Por lo tanto, ya quieras diseñar un 'vision board', crear un planificador de menú semanal, o recordarte un reto concreto Fuente: Estudio de Prospectus Global a 11.000 personas encuestadas de once países europeos, incluyendo España (1.100 personas encuestadas), realizado en junio de 2023. 45 OBJETIVOS IMPRESOS
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