Apúntate al training camp de Tòfol Castanyer
El corredor Tòfol Castanyer ultima los preparativos para la segunda edición de su Training Camp que se celebrará en Soller (Mallorca), su localidad natal, del 7 al 9 de marzo. Hasta el corazón de la Serra de Tramuntana se desplazará el equipo Salomon España para que atletas y aficionados compartan entrenamientos y vivencias únicas.
Jueves 6 de marzo
Bike Day (opcional)
Viernes 7 de marzo
12:00 – 17:00Recepción y entrega del KitCamp a los participantes
18:00 – 18:30Apertura, bienvenida Tòfol Castanyer, agradecimientos, reunión técnica TrainingCamp.
19:00 – 20:00Entrenamiento nocturno 12km – 400+
20:00 – 21:00Cena en Fornalutx
21:00 – 22:00Presentación Salomon y atletas
22:00 – 23:00Transfer Hoteles
Sábado 8 de marzo
7:00 – 7:30Rodaje suave por playa, técnica y estiramientos
8:00 – 9:00Desayuno
9:30 – 13:30Entrenamiento de montaña de 22km – 1500m+
13:00 – 14:00Transfers Coll de Sóller – Pto. Sóller
13:30 – 15:00Comida en el Hotel
15:00 – 16:00Libre
16:00 – 18:00Opción participar carrera infantil y no-runner race. (carreras no competitivas)
19:00 – 19:45Ponencia alimentación en carreras Ultra, ejemplo concreto de Ultra Mallorca Serra de Tramuntana
19:45 – 20:30Empleo y riesgos del uso de fármacos en carrera.
20:30 – 21:30Cena oficial
22:00 – 23:30Presentación objetivos 2014 del Team Salomon, mesa redonda y sorteos
Domingo 9 de marzo
8:00 – 9:00Desayuno
9:00 – 15:00Entrenamiento de montaña Sóller – Lluc 30km y 1900m+
14:00 – 16:00Comida en Lluc + reconocimiento finishers + transfers
18:00Late check-out
Las inscripciones se gestionarán en el portal Apuntame Ya. Podéis encontrar más información en el siguiente enlace.
