‘Métodos de entrenamiento más efectivos para el corredor de montaña'

El jueves 21 de mayo a las 19h se ofrecerá en la Federación Madrileña de Montañismo un taller práctico de 'Métodos de entrenamiento más efectivos para el corredor de montaña. Control a través del GPS-Pulsómetro' con los especialistas Gema Quiroga, licenciada en Educación Física, Máster en Alto Rendimiento Deportivo por el Comité Olímpico Español y Entrenadora Nacional de Atletismo por la Federación Española de Atletismo y Alfonso López, Técnico Deportivo de Montañismo por la Escuela Española de Alta Montaña de Benasque. Es Quiromasajista, Masajista Tui Na, Kinesiólogo, Profesor de Chi Kung y Osteópata Articular por la Escuela Dharma.