Trail Running como forma de vida

Al trail running le sucede como a muchas de las disciplinas deportivas que se practican en el mundo. No es solo practicar deporte. No es solo entrenar con una meta que alcanzar, que no es poco. No es solo correr, no es solo travesía o sumar metros positivos y negativos. El trail running es una forma de entender la vida. Para aquellas personas que lo practican, se convierte en una vorágine que les atrapa las 24 horas del día. No se es corredor de trail en las horas de entrenamiento y durante la carrera.

Los corredores de montaña lo son cuando eligen en qué carreras participar durante el año; cuando deciden cuantas horas entrenar y dónde hacerlo; cuando están por ciudad subiendo unas escaleras y sus manos se van inconscientemente a sus muslos, cuando están llegando tarde a alguna parte y deciden cubrir la distancia a zancadas largas, cuando ven una foto de un paisaje y lo primero que se les pasa por la cabeza es “me gustaría correr por aquí”. Una de las facetas que ocupan más el tiempo de un corredor de montaña (ocasional o profesional) es el material con el que compartir esas largas horas de trail.

Es por eso que en la Biblia del Outdoor decidimos, año tras año, darle espacio a los productos especializados en trail running. Cada vez son más las marcas que apuestan por una línea de trail y cada vez existen más productos (zapatillas, textil, complementos, nutrición) específicos para cada tipo de corredor y de carrera.

Escoger bien en el trail
Antes de que el trail running se masificara como es tendencia desde hace unos años, no conocíamos demasiado acerca de los efectos que las carreras de larga distancia podían tener sobre el corredor medio. Lo más probable es que en esa época solamente los corredores profesionalizados tuvieran en cuenta todos los factores que están en juego a la hora de cumplir las metas que el corredor se marca.

A día de hoy, la mayor parte de los corredores, sea cual sea su “nivel”, buscan información acerca de qué material utilizar a la hora de correr, cuál es la alimentación óptima en carrera, cómo debe ser la mochila que cargarse a la espalda, qué material portar en carrera y otros muchos factores que juegan su papel en la práctica de este deporte. La exigencia del corredor sobre si mismo se traduce también en una gran exigencia en los productos de trail que planea adquirir. Todos los corredores son distintos entre si y son incansables a la hora de buscar las zapatillas que mejor se adaptan a su pie, la primera capa que le sienta mejor o la mochila que le da la comodidad necesaria para olvidarse de que la lleva pegada a la espalda.

Trail running como deporte especializado
El trail running es un deporte distinto que necesita respuestas distintas. Quienes practican este deporte lo saben bien. No es exactamente alpinismo, ni carreras de cross, ni bajar de una montaña a toda velocidad es equiparable a ninguna otra actividad. Además, cada carrera tiene sus propias características. Infinidad de factores juegan un papel importante en las carreras por montaña y los corredores buscarán conocerlos todos para combinar de la mejor manera su estrategia en competición.
Por ello, existe un gran abanico de posibilidades a la hora de decidir qué productos adquirir. Si la primera fase de la especialización de las marcas en el trail running fue fabricar productos pensando en esta disciplina, el segundo paso ha sido buscar líneas de producto para dar respuesta a las distintas características que presenta el terreno al aire libre, sea por camino o campo a través.

La oficialización del trail running en los últimos años
El trail running se ha hecho a si mismo. A través de miles de personas del mundo del trail se han generado una enorme cantidad de asociaciones, clubes e incluso instituciones internacionales, que tienen el firme propósito de asentar el trail como deporte de referencia en el mundo outdoor. Por ello, la unificación de criterios, los debates a nivel internacional y los campeonatos mundiales han ido generando una base muy sólida para lograr el reconocimiento internacional que merece esta disciplina deportiva.

El trail running, una forma de vida
Una carrera de trail running es como la vida. Esforzarse la mayor parte de ella, improvisar en algunos momentos, ser ayudado a levantarse si es necesario, ayudar cuando es otro el que cae, disfrutar tramos de gran felicidad, sufrir en otros,… En el trail, como en la vida, escogemos qué queremos que nos acompañe en este viaje. Además de escoger a las personas y qué camino recorrer, nos protegemos con todo aquello que nos ayuda de distinta forma en cada momento. En la vida contamos con nuestro intelecto y cómo lo desarrollamos, nuestra capacidad física y de análisis. En el trail, lo que más nos ayuda es saber qué comer, cómo vestirnos, con qué calzado pisar el camino y en qué mochila cargar todo lo que necesitamos.

El trail running como deporte puro para fundirse con la naturaleza.
No todos los amantes de la naturaleza son corredores de trail, pero todos los corredores de trail son amantes de la naturaleza. Hay en este tipo de deportes una relación de respeto y cuidado del entorno donde se practican. Que las carreras por montaña se desarrollen a través de bosques, ríos, caminos de montaña y demás las hacen mucho más interesantes que otros deportes menos poéticos, por así decirlo.

Que la conexión con la montaña aporta beneficios al cuerpo humano es un hecho que la ciencia ya hace tiempo que ha empezado a demostrar. Ese podría ser uno de los motivos más importantes por los que el trail ha enganchado a tanta gente de distinta índole. Gente que comparte la pasión por el deporte de esfuerzo continuado y que luchan contra todo lo que encuentran a su paso a lo largo de las horas de entrenamiento o competición coinciden en las líneas de salida de carreras de todo el mundo para lanzarse a un reto en el que intentar superarse a uno mismo siempre es una victoria, obtengan el resultado que obtengan.
Marcas, organizadores de carreras y campeonatos, corredores populares y de élite, medios de comunicación especializados, voluntarios, federaciones, clubes y muchos más colectivos se esfuerzan día a día para difundir los valores que el emanan del trail running. El respeto por el medio ambiente es conditio sine qua non para una experiencia de trail completa donde sea que ésta tenga lugar.